Завтрак

Результаты последних научных исследований о значении качества завтрака

Было проведено много научных исследований влияния разных продуктов       и   времени приема пищи на уровень глюкозы в крови. Все эти                       исследования подтвердили большое...

Доводы в пользу завтрака

Пищеварительный фермент – желчь – поступает в кишечник для расщепления жиров. До тех пор, пока в ней не возникнет необходимость, желчь находится в желчном пузыре, под печенью. Если в пище нет жиров, желчь в...

3 низкокалорийных и полезных завтраков на утро

Здравствуйте, уважаемые читатели блога bez-kalorii.ru! Сегодня хотелось бы рассказать о трех низкокалорийных завтраков которые придадут бодрости и энергии на весь день!Читаем,записываем себе рецепт и готовим:) Завтрак — стратегически важный прием пищи. Он заряжает на целый...