Диета без калорий ✌

Существует пять серьезных преимуществ диеты, построенной на принципе «ешьте жирное и худейте», перед другими диетами:

 


  • Вы можете соблюдать диету, построенную на принципе «ешьте жирное и худейте», до конца своих дней, ведь вы не будете испытывать чувства голода. Эта диета не дает резкого стрессового эффекта, как, например, диета «йо-йо». Вместо того чтобы избавляться от лишнего веса с помощью голодания, эта система питания заставляет организм более эффективно сжигать жиры.
  • Эта диета не осложнит вам жизнь, не нарушит привычный ход вещей. Поскольку все, что вам нужно сделать, – это снизить потребление углеводов, вы можете есть практически все даже в гостях, и никто не будет знать, что вы «на диете». Просто кладите себе в тарелку немного больше мяса и немного меньше пудинга.
  • Если вы будете соблюдать эту диету, то не похудеете больше необходимого. Это важно. Быть слишком полным – нежелательно, но весить меньше нормы просто опасно. Излишняя худоба связана с риском внезапной смерти.
  • Эта диета не наносит вреда здоровью.
  • Вы будете есть только натуральные продукты.